Seis de cada diez personas que logran dejar de fumar lo hacen con la ayuda de un profesional

Con motivo del Día Internacional sin Tabaco, Sanitas advierte que el tabaco provoca impactos a distintos niveles en la salud, quizás el más conocido sea el aumento del riesgo de padecer cáncer, sin embargo, la psicóloga de Blua de Sanitas, Gabriela Gómez, nos desvela otros efectos que podemos notar y que son más desconocidos como que “el pelo se vuelve más fino, la piel más seca, aparecen problemas hormonales y cardiovasculares, afecta a las alergias e impacta en las encías y en los dientes”.

Dejar de fumar resulta complicado, por ello, en España, más de 3.000 personas al año, según datos de Asociación Española contra el Cáncer, intentan dejar este hábito de la mano de especialistas. En ese sentido, Gabriela Gómez recomienda concienciarse sobre la importancia de la salud; diseñar tratamientos específicos para cada persona; y ser consciente de que la meta es dejarlo para siempre. Según la experta de Sanitas, los momentos en los que perdemos el control son los más vulnerables y asegura que debemos quitarnos de la cabeza la típica frase de “bueno, por uno no pasa nada”.

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