Cigna advierte acerca de 6 falsos mitos que debemos desterrar al tomar el sol

Aunque tomar el sol de forma moderada conlleva beneficios para la salud, ya que estimula la síntesis de vitamina D, reduce la tensión arterial y favorece la circulación sanguínea periférica, entre otros beneficios, la exposición prolongada y sin tomar las medidas de foto-protección adecuadas puede provocar un impacto muy negativo en la salud. Tanto es así que, según datos de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), en 2019 y tan solo en nuestro país, más de 6.200 personas serán diagnosticadas de melanoma cutáneo, uno de los tipos de cáncer de piel más agresivos.

En este sentido, los expertos de Cigna han identificado seis mitos sobre la exposición al sol: las cremas solares no caducan; el uso de la crema solar evita tener que tomar otras precauciones; hay que exponerse mucho tiempo al sol para obtener la vitamina D necesaria; la crema solar wáter resistant garantiza la protección al salir del agua; y el maquillaje con protector puede sustituir a la crema solar.

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