DKV: Las gallegas, las mujeres españolas que realizan menos ejercicio

Según se desprende del V Estudio de hábitos de vida saludable y bienestar en las mujeres llevado a cabo por el Instituto DKV de la Vida Saludable, en colaboración con la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid, sólo el 26% de las mujeres gallegas admite practicar deporte, ya sea acudiendo al gimnasio, o realizando otro tipo de actividad, especialmente las que se encuentran en edades comprendidas entre los 35 y los 44 años. Siendo la media estatal del 32%, Galicia se consolida como la comunidad con menos mujeres deportistas, seguida por Islas Baleares y Extremadura. El estudio también ha constatado que las gallegas son de las que registran un menor descanso, durmiendo menos horas que el resto de la mayoría de mujeres del resto del estado. Menos de la mitad de las mujeres de Galicia, el 42%, consigue dormir las horas recomendadas, entre 7 a 9 horas.

El mismo estudio también pone de relieve que el 41% de las mujeres catalanas asegura sentirse estresada siempre o casi siempre, especialmente las que se encuentran en edades comprendidas entre los 25 y los 34 años. Siendo la media estatal del 35%, Cataluña se consolida como la comunidad con más mujeres que sufren estrés, seguida por Canarias y Valencia. Paralelamente, el informe ha constatado que las catalanas son de las que registran un mejor descanso. La mitad de las mujeres de Cataluña consigue dormir las horas recomendadas, entre 7 a 9 horas.


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