La Fundación MGS promueve formación sobre mindfulness

La Fundación MGS organizó el pasado 10 de marzo, en el auditorio MGS en Barcelona, la jornada formativa “Mindfulness: atención plena en tiempos de distracciones” a cargo de Eva Boix, facilitadora, docente y trainer en Habilidades Comunicativas. 

El acto, presidido por Araceli Ruiz, vicepresidente de la Fundación MGS y directora de RR. HH. y Comunicación de MGS Seguros, se inició con la explicación de los fundamentos mindfulness.

A lo largo de la conferencia, Boix profundizó en la forma de tomar decisiones diarias a nivel personal, la comunicación no verbal y, a través de dos ejercicios interactivos, la atención plena individual, la escucha activa y la expresión visual. Para finalizar, se realizó un coloquio con los asistentes al evento.  

La Fundación MGS, con esta novedosa iniciativa, cumple con sus fines fundacionales, uno de los cuales se centra en apoyar aspectos formativos y de mejora personal de su equipo humano.   

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